Michael Albrandt
Carnivore Diät und Cholesterin: Was du wissen musst
Die carnivore Diät kann den Anschein haben, sich negativ auf das Cholesterin auszuwirken. Doch stimmt das?
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Michael Albrandt
16. Juli 202314 Min. Lesezeit
Insulinresistenz: Prävention im Alter
Im Alter wird die Prävention von Insulinresistenz besonders wichtig, da der Körper natürliche Veränderungen durchläuft.
Michael Albrandt
16. Juli 20233 Min. Lesezeit
Die 5 besten Bücher zur carnivoren Diät - unsere Buchempfehlung
Entdecke die besten Bücher zur carnivoren Diät und erfahre alles über die Vorteile und Herausforderungen dieser Ernährungsweise.
Michael Albrandt
8. Juni 20235 Min. Lesezeit
Insulinresistenz einfach behandeln +Selbsttest
Wenn der Körper Insulin nicht mehr richtig verarbeiten kann, spricht man von Insulinresistenz. Hier erhältst du einen Selbsttest+Behandlung.
Michael Albrandt
31. Mai 20234 Min. Lesezeit
Selen für die Augengesundheit: So wichtig ist es
Unbekannt und doch essenziell: Selen ist wichtig für die Gesundheit der Augen, aber auch für Haare, Schilddrüse und für das Immunsystem.
Michael Albrandt
30. Mai 20234 Min. Lesezeit
Der Einfluss von Selen auf die Psyche
Was ist Selen mit deiner Psyche zu tun? In diesem Artikel erfährst du welche Einflüsse Selen auf deine Gedanken haben kann.
Michael Albrandt
28. Mai 20235 Min. Lesezeit
Entzündungen in Gelenken? Diese Ernährung hilft!
Entzündung in den Gelenken? Erfahre, wie eine entzündungshemmende Ernährung zur Linderung von Gelenkentzündungen beitragen kann.
Michael Albrandt
26. Mai 20233 Min. Lesezeit
Was ist traditionelle Ernährung?
In diesem Artikel erfährst Du was traditionelle Ernährung ist, was das gesündeste Essen ist und was du in Zukunft am besten jeden Tag essen
Michael Albrandt
25. Mai 20235 Min. Lesezeit
Wird Intervallfasten durch Kaffee unterbrochen? Darauf kommt es an!
Deshalb kannst du mit Kaffee deinen Erfolg beim Intervallfasten sogar noch weiter steigern und schneller zu deinem Wunschgewicht kommen.
Michael Albrandt
15. Mai 20236 Min. Lesezeit
Coenzym Q10: Die Powerquelle für deine Schwangerschaft und den Kinderwunsch
Kinderwünsche und einfache Schwangerschaften. Coenzym Q10: Dieser Mikronährstoff fehlt den meisten Menschen im modernen Westen.
Michael Albrandt
3. Mai 20235 Min. Lesezeit
Cholin Extrakt Die Geheimwaffe zum einfachen Abnehmen
Diese Geheimwaffe zum Abnehmen kennt fast keiner: Cholin Extrakt wird kaum mehr in der Ernährung aufgenommen. Für die Fettverbrennung ist un
Michael Albrandt
1. Mai 20235 Min. Lesezeit
Diese Nuss schadet den Darm - So machen Cashewkerne Darmprobleme
Wegen diesen Giftstoffen schaden Cashews dir und deiner Gesundheit.
![Was darf man beim Intervallfasten trinken? [Vermeide diesen Fehler]](https://static.wixstatic.com/media/ae0f49_d2edc803a4494dffb5ea8522e0369d33~mv2.webp/v1/fill/w_1168,h_876,al_c,q_90,enc_auto/ae0f49_d2edc803a4494dffb5ea8522e0369d33~mv2.webp)
Michael Albrandt
21. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Was darf man beim Intervallfasten trinken? [Vermeide diesen Fehler]
Was darf man beim Intervallfasten trinken? In diesem Artikel werde ich dir alle Fragen rund um das Thema beantworten.
Michael Albrandt
21. Apr. 20235 Min. Lesezeit
Was ist Raucharoma und warum brauchst du es in deiner Küche
Mit Raucharoma kannst du deinen Gerichten auch zu Hause diesen Rauchgeschmack geben. So bekommst du echtes Barbecue-Feeling.
Michael Albrandt
19. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Wo sind Omega 6 Fettsäuren enthalten?
Du möchtest ein gesundes Omega 3:6 Verhältnis in deinem Körper? Dann solltest du die Lebensmittel auf dieser Liste auf keinen Fall essen.
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16. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Sind Innereien gesund?
Innereien stecken voller Nährstoffe und sind eine ausgezeichnete Ergänzung zu jeder Ernährung. In dem Artikel werden die Vorteile erklärt.
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12. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Omelette aus der Heißluftfritteuse
So zauberst du ein Omelette mit deiner Heißluftfritteuse. Ganz ohne zeitlichen Aufwand, Geschirr und es wird immer wieder perfekt.
Michael Albrandt
11. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Rezepte für Heißluftfritteusen: kostenlos, einfach und schnell
Diese 5 Rezepte sind einfach und schnell zubereitet und sind wahre Eiweißbomben. Gerade für die carnivore Diät passen diese Gerichte perfekt
Michael Albrandt
31. März 20234 Min. Lesezeit
Was unterbricht die Autophagie?
Mit Intervallfasten in die Autophagie zu kommen hat mir viele gesundheitliche Vorteile erbracht. Mein allgemeines Wohlbefinden und vor...
Michael Albrandt
31. März 20233 Min. Lesezeit
Ab wann ist Olivenöl giftig? Auf diese Temperaturen solltest du achten
Wie heiß darf man Olivenöl erhitzen? Oder soll man es überhaupt erhitzen? Alles dazu erfährst du in diesem Artikel.
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