Michael Albrandt
5 Tipps zur Bewältigung von Insulinresistenz
Erfahre, wie du Insulinresistenz bewältigen kannst. Mit diesen 5 hilfreichen Tipps zur Verbesserung deiner Gesundheit.
top of page
Teile deine Rezepte mit der Community
Michael Albrandt
16. Juli 202314 Min. Lesezeit
Insulinresistenz: Prävention im Alter
Im Alter wird die Prävention von Insulinresistenz besonders wichtig, da der Körper natürliche Veränderungen durchläuft.
Primal Health
8. Juni 20235 Min. Lesezeit
Zinzino Balance Test: Wie funktioniert er und was kann er zeigen? Meine Erfahrungen
Der Zinzino Balance Test bietet eine einfache Möglichkeit, das Fettsäureprofil im Blut zu analysieren.
Michael Albrandt
8. Juni 20235 Min. Lesezeit
Insulinresistenz einfach behandeln +Selbsttest
Wenn der Körper Insulin nicht mehr richtig verarbeiten kann, spricht man von Insulinresistenz. Hier erhältst du einen Selbsttest+Behandlung.
Michael Albrandt
5. Juni 20235 Min. Lesezeit
Diesen Einfluss hat Selen auf das Gewicht
Neben der Rolle von Selen als Antioxidans und Unterstützung des Immunsystems hat Selen auch einen interessanten Einfluss auf unser Gewicht.
Michael Albrandt
25. Mai 20235 Min. Lesezeit
Wird Intervallfasten durch Kaffee unterbrochen? Darauf kommt es an!
Deshalb kannst du mit Kaffee deinen Erfolg beim Intervallfasten sogar noch weiter steigern und schneller zu deinem Wunschgewicht kommen.
Michael Albrandt
3. Mai 20235 Min. Lesezeit
Cholin Extrakt Die Geheimwaffe zum einfachen Abnehmen
Diese Geheimwaffe zum Abnehmen kennt fast keiner: Cholin Extrakt wird kaum mehr in der Ernährung aufgenommen. Für die Fettverbrennung ist un
Michael Albrandt
1. Mai 20235 Min. Lesezeit
Diese Nuss schadet den Darm - So machen Cashewkerne Darmprobleme
Wegen diesen Giftstoffen schaden Cashews dir und deiner Gesundheit.
![Was darf man beim Intervallfasten trinken? [Vermeide diesen Fehler]](https://static.wixstatic.com/media/ae0f49_d2edc803a4494dffb5ea8522e0369d33~mv2.webp/v1/fill/w_1168,h_876,al_c,q_90,enc_auto/ae0f49_d2edc803a4494dffb5ea8522e0369d33~mv2.webp)
Michael Albrandt
21. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Was darf man beim Intervallfasten trinken? [Vermeide diesen Fehler]
Was darf man beim Intervallfasten trinken? In diesem Artikel werde ich dir alle Fragen rund um das Thema beantworten.
Michael Albrandt
19. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Wo sind Omega 6 Fettsäuren enthalten?
Du möchtest ein gesundes Omega 3:6 Verhältnis in deinem Körper? Dann solltest du die Lebensmittel auf dieser Liste auf keinen Fall essen.
Michael Albrandt
16. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Sind Innereien gesund?
Innereien stecken voller Nährstoffe und sind eine ausgezeichnete Ergänzung zu jeder Ernährung. In dem Artikel werden die Vorteile erklärt.
Michael Albrandt
12. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Omelette aus der Heißluftfritteuse
So zauberst du ein Omelette mit deiner Heißluftfritteuse. Ganz ohne zeitlichen Aufwand, Geschirr und es wird immer wieder perfekt.
Michael Albrandt
11. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Rezepte für Heißluftfritteusen: kostenlos, einfach und schnell
Diese 5 Rezepte sind einfach und schnell zubereitet und sind wahre Eiweißbomben. Gerade für die carnivore Diät passen diese Gerichte perfekt
Michael Albrandt
31. März 20234 Min. Lesezeit
Was unterbricht die Autophagie?
Mit Intervallfasten in die Autophagie zu kommen hat mir viele gesundheitliche Vorteile erbracht. Mein allgemeines Wohlbefinden und vor...
Michael Albrandt
31. März 20233 Min. Lesezeit
Ab wann ist Olivenöl giftig? Auf diese Temperaturen solltest du achten
Wie heiß darf man Olivenöl erhitzen? Oder soll man es überhaupt erhitzen? Alles dazu erfährst du in diesem Artikel.
Michael Albrandt
28. März 20234 Min. Lesezeit
Abnehmen im Alter von 40: Tipps und Strategien
In diesem Artikel werde ich verschiedene Tipps und Strategien untersuchen, die dir helfen können, Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben
bottom of page